Gymnastique

Retrouver de la liberté de mouvements et de la tonicité  !

  • Cours collectif
  • Bien dans son corps : Renforcement musculaire 
  • bien dans sa tête : Equilibre, coordination et mémoire
  • Les exercices varient d’un cours à l’autre
  • Sans compétition et avec bienveillance 
  • Matériel nécessaire mis à disposition par l’association (poids, élastiques, ballons…)

 

Inscrivez-vous

Cours le mercredi, 

de 9H30 À 10H30, 

de 10H45 à 11H45,

Maison de l’Environnement à Villeneuve le Comte.